Tag Archives: dieta

Ghiaccioli light allo Yogurt e Frutta: una merenda sana, ipocalorica e buona come un gelato!

Gelato light

Nelle bollenti giornate estive rinfrescarsi diventa un’esigenza per il nostro organismo. Per contrastare il caldo e l’afa non c’è nulla di meglio di un bel ghiacciolo …

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Ghiaccioli al Limone con Frutta: bontà a cuor leggero!

Merenda Estiva

Freschi, leggeri, dissetanti i Ghiaccioli al Limone con Frutta che vi propongo in questa ricetta sono lo snack ideale per dare ristoro al nostro corpo …

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Una crepes adatta a tutti! Gluten free and Lactose Free

Gluten Free

Le crepes a colazione non deludono mai! Anche se soffrite di intolleranze alimentari oppure seguite un regime alimentare ipocalorico grazie alla ricetta che oggi vi …

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ONNIVORI O VEGETARIANI?

Il dibattito tra dieta onnivora o quelle a regime prive di carne e/o derivati, forse non avrà mai fine. In alcune occasioni, sia tra amici …

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“IL CIBO ITALIANO FA MALE”

In questi giorni stampa e tv sono stati invasi da questa notizia, ma come sempre ci fermiamo al titolo senza approfondire e quindi ci indigniamo, …

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MIO FIGLIO NON È OBESO, È IN SALUTE

Partendo dal presupposto che non giudico le persone dal loro aspetto fisico, purtroppo l’obesità è oggettivamente un problema sanitario importante è, un problema dei paesi …

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Zuppa Verde Detox

Ricetta depurativa

 Zuppa Verde Super Detox per depurarci con gusto. Se in inverno le zuppe ci riscaldano in estate ci aiutano a depurare il nostro corpo …

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MANGIARE IL CIOCCOLATO FA MALE?

Mangiare il cioccolato fa male? Secondo alcuni studi scientifici, affermano che mangiare il cioccolato è tutt’altro che un atto negativo per il benessere del nostro …

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CURIAMO LA FAME IRREFRENABILE CON “SANTA CLARITA DIET”

Un’emozione negativa può essere affrontata in tanti modi: un lutto, un meta-lutto, la tristezza, il senso di solitudine o quello dell’abbandono, vengono superati dagli esseri …

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Dieta per diverticoli: cibi giusti e quelli da evitare

Molte persone dopo una certa età scoprono di avere i diverticoli, questa problematica è infatti molto diffusa. I diverticoli sono delle estroflessioni della parete del …

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