Tag Archives: dottoressa Stefania Pelosi

Breve storia Zen

“Un giorno, due monaci zen, Tanzan ed Ekido, camminavano lungo un percorso molto fangoso e videro una giovane donna in difficoltà, era intenta ad attraversare …

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Babbo Natale: una fantasia reale

Ormai le letterine a Babbo Natale sono state quasi tutte scritte ed inviate. Alcune mamme e alcuni papà però, hanno iniziato a chiedersi: per quanto …

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Il Natale e la depressione natalizia

Natale è alle porte. È già iniziata la frenesia per gli addobbi, la corsa ai regali e la “depressione natalizia”. A molti infatti, le luccicanti …

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La paura: L’emozione necessaria

La paura è un meccanismo di difesa attivo sin da bambini, dal momento in cui iniziano i confronti con i pericoli, quelli che mettono a …

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Gioia: L’emozione che può cambiare la mente

Tutti vorremmo provare la gioia. Tutti vorremmo provare quest’emozione il più possibile. La gioia si associa ad uno stato di benessere. Si associa a qualcosa …

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Disgusto: L’emozione che può salvarci la vita

Il disgusto come tutte le altre emozioni di base ricopre un ruolo fondamentale per la sopravvivenza dell’uomo. Si attiva in risposta a stimoli sgradevoli e …

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Storia per riflettere

“C’ era una volta un re molto triste. Questo re molto triste aveva un servo che, come tutti i servi di un re molto triste, …

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La meditazione: l’arte di vivere in piena consapevolezza

La meditazione consiste nel riuscire a focalizzare l’attenzione su un determinato oggetto. Questo può essere un oggetto vero e proprio, un pensiero, se stessi o …

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