{"id":17411,"date":"2017-10-24T06:50:32","date_gmt":"2017-10-24T04:50:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.senzalinea.it\/giornale\/?p=17411"},"modified":"2017-10-24T07:03:03","modified_gmt":"2017-10-24T05:03:03","slug":"perche-cadono-i-capelli-in-autunno-cause-e-rimedi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.senzalinea.it\/giornale\/perche-cadono-i-capelli-in-autunno-cause-e-rimedi\/","title":{"rendered":"Perch\u00e8 cadono i capelli in autunno? Cause e rimedi"},"content":{"rendered":"

La perdita dei capelli nel cosiddetto \u201cperiodo delle castagne\u201d\u00e8 in stretta relazione con i ritmi della natura: quindi come gli alberi perdono le foglie e gli animali mutano il pelo, cos\u00ec l\u2019uomo perde i capelli. I capelli hanno un ciclo di ricrescita che pu\u00f2 variare dai due ai sei anni e prima di cessare il suo ciclo di vita cade e ricresce circa venti volte! La primavera e l\u2019autunno non fanno altro che accelerare il rinnovamento del capello, il diradamento delle chiome al cambio di stagione pu\u00f2 essere quindi fisiologico. Basta fare ricorso a dei rimedi naturali per rinfoltire le nostre chiome.<\/p>\n

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Esistono per\u00f2 dei fattori esterni che possono aggravarne \u00a0la caduta come ad esempio un\u2019alimentazione errata che non fornisce tutti i nutritivi e le vitamine necessarie per il benessere di pelle e capelli; Gli shampoo troppo frequenti tendono ad indebolire i capelli; le variazioni ormonali; stress e tensioni psicofisiche di vario tipo. Di fronte ad una caduta eccessiva dei capelli occorre individuare le cause che potrebbero nascondere anche un\u2019alopecia, solo in questo modo sar\u00e0 possibile elaborare trattamenti mirati, che possono essere rimedi naturali o trattamenti medici definiti da uno specialista.I prodotti naturali pi\u00f9 completi devono contenere associazioni con nutritivi come zinco, selenio, biotina, utili per il benessere dei capelli, e il rame che aiuta la naturale pigmentazione.<\/p>\n

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Ma quali sono le piante pi\u00f9 efficaci per rinforzare i capelli?<\/strong><\/p>\n

Partiamo dal Bamb\u00f9, pianta originaria delle zone tropicali e subtropicali di Asia ed America, caratterizzata d un lungo fusto flessibile e resistente. La polvere di bamb\u00f9 \u00e8 molto ricca di silicio in forma biodisponibile e quindi facilmente assimilabile; nel nostro organismo il silicio \u00e8 presente nei tessuti connettivi e nelle ossa ed \u00e8 un costituente della cheratina, quindi elemento base di capelli e unghie; Il miglio \u00e8 un cereale privo di glutine ma ricco di vitamine del gruppo A e B e minerali come zinco, magnesio e calcio quindi rafforza i capelli e illumina la pelle;<\/p>\n

L\u2019ortica oltre a vantare propriet\u00e0 depurative, \u00e8 una pianta molto apprezzata anche per uso esterno per favorire il benessere dei capelli e del cuoio capelluto infatti \u00e8 molto usata per la preparazione di lozioni e shampoo, le sue foglie sono ricche di Sali minerali, vitamine e acido salicilico. La pianta di equiseto, nota anche come \u201ccoda cavallina\u201d, cresce spontaneamente nei paesi del Mediterraneo ed \u00e8 anch\u2019essa molto ricca di silice e Sali minerali in particolare di potassio.<\/p>\n

La serenoa repens \u00e8 una palma del sud dell\u2019europa ed il suo estratto \u00e8 tradizionalmente utilizzato per il benessere della prostata, ma recenti studi hanno messo in evidenza la sua azione positiva anche per il benessere dei capelli, in particolare nei casi di alopecia.<\/p>\n

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Ma a prescindere dall\u2019aumento fisiologico della caduta dei capelli al cambio di stagione, possiamo prenderci cura delle nostre chiome tutto l\u2019anno , adottando dei semplici accorgimenti come ad esempio scegliendo shampoo e balsamo giusti in base alla tipologia del capello, si sconsiglia di lavare i capelli tutti i giorni, l\u2019ideale sarebbe tre volte a settimana diluendo lo shampoo con un po\u2019 di acqua. Attenzione a piastre ed arricciacapelli che con il tempo tendono a danneggiare la fibra del capello rendendolo opaco e stopposo, e per finire procedere all\u2019ultimo risciacquo con acqua fredda , in questo modo le cuticole dei capelli resteranno chiuse preservandone l\u2019idratazione e donando loro una maggiore lucentezza<\/p>\n

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